TKD, kalp sağlığı alanında gerçekleştirdiği etkili
farkındalık çalışmalarıyla dikkat çekerken, Kalp Yetersizliği Farkındalık
Haftası'nın önemini vurguladı. Kalp yetersizliği, kalp kaslarının zayıflaması
veya sertleşmesi sonucunda ortaya çıkar ve vücudun diğer organlarının yeterince
oksijen ve besin almasını engelleyerek ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Türkiye'de ölüm nedenleri arasında üst sıralarda yer alan kalp yetersizliği,
erişkin nüfusta görülme sıklığı %2.9 olarak belirtilirken, bu yaklaşık 2 milyon
700 bin hastayı etkiliyor.
Kalp yetersizliğiyle mücadelede erken teşhisin ve önleyici
tedbirlerin hayati öneme sahip olduğunu vurgulayan TKD Kalp Yetersizliği
Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Özlem Yıldırımtürk, bu konuda toplumda farkındalık
oluşturmanın kritik bir adım olduğunu belirtti. Yıldırımtürk'e göre, sağlık
kuruluşları, sivil toplum kuruluşları ve medyanın iş birliği yaparak kalp
yetersizliği farkındalığını artırması gerekiyor. Ayrıca, kalp yetersizliği
konusunda toplumda bilinçlendirme programlarının yaygınlaştırılması da önem
taşıyor.
TÜRKİYE’DE 1.445 HASTA KALP NAKLİ BEKLİYOR
Kalp yetersizliği, kadınlarda meme, erkeklerde prostat
kanserinden daha ölümcül olarak biliniyor. Bununla birlikte, bu hastalıkla
ilgili tedavi seçenekleri her geçen yıl artmaya devam ediyor.
Bu tedaviler ile ilgili konuşan Yıldırımtürk “Hastalarımızın
tedavi süreçlerini ömrü uzattığını bildiğimiz ilaçların yanı sıra, pil ve cihaz
uygulamaları ile destekliyoruz. İlaç ve pil tedavileriyle yeterli fayda
sağlayamadığımız hastalarımızda ise, yapay kalp cihazlarını veya kalp nakli
seçeneklerini de mutlaka değerlendiriyoruz. Şu anda tüm Türkiye’de kalp nakli
bekleyen 1.445 hastamız mevcut. Ancak maalesef bilindiği üzere verici sayısı bu
rakamın çok altında. Hâlbuki yeni bir kalp bu hastaların hayatlarını tamamen
normal şekilde devam etmesini sağlayabilir” dedi
YÜRÜYÜŞ KALP SAĞLIĞINI KORUMAK İÇİN BASİT AMA ETKİLİ BİR
ADIM
Her bireyin kalp sağlığına dikkat ederek sağlıklı yaşam
alışkanlıklarını benimsemesinin, kalp yetersizliği vakalarının azaltılmasında
veya hastalığın etkilerinin azaltılmasında kilit bir rol oynayacağına dikkat
çeken Prof. Dr. Özlem Yıldırımtürk, hastalara şu önerilerde bulundu:
-Sağlıklı bir yaşam tarzını benimseyin,
-Yürüyüş gibi basit egzersizler yapın. Hastalar kendilerini
sürekli halsiz ve yorgun hisseder ancak hareketsiz kalınca kas kaybı gelişir.
Yürüyüş ve egzersiz yorgunluk şikayetlerini azaltır, egzersiz kapasiteleri
artırır,
-Dengeli beslenin,
-Sigara içmeyin ve alkol tüketimini sınırlayın,
-Düzenli sağlık kontrolleri ve kalp sağlığıyla ilgili
testler, kalp yetersizliğinde erken teşhisi sağlar.
-Düzenli olarak doktor
kontrolünden geçin ve sağlık durumunuzu izleyin.